20111229柳橙薑茶

感冒真是件令人討厭的事

尤其是一年裡遇到了三次

雖然去看了醫生但我心理面總有藥療不如食療的想法

像小感冒這種可以藉由自主治療而癒的

我就不太建議看醫生吃藥

不過因為老公一天中傳了兩次簡訊來問我是否有去看醫生

怕他回來生氣也為了不讓他擔心所以我還是跑去看了醫生

我開始喝鹽水多休息

並為自己煮了一鍋柳橙薑茶

據說這可預防風寒、預防感冒、增強免疫力

做法如下

材料：薑100g／柳橙2顆／冰糖60g／水1000cc

１．薑洗淨後切絲，柳橙洗淨後切片（表面一定要洗乾淨免得有殘留農藥）

２．水煮滾放入薑絲轉小火讓其煮大約五分鐘再放入柳橙煮幾分鐘後放入糖煮滾後關火